2010年02月01日
* 1月のおやつ講座 *
姫路市の城陽公民館で開催させてもらっている
公民館講座「おやつ工房
」 第11回目
今回のﾒﾆｭｰは…
ほうれん草蒸しﾊﾟﾝ
りんごと大根のみぞれ汁
大根でおやつ!? という感じですが、大根をすりおろして
りんごとりんごｼﾞｭｰｽでじっくり煮込んだので
甘味たっぷり でも大根の風味もしっかり生きています
辛味を抑えるために 生で食べられる「ﾚﾃﾞｨｻﾗﾀﾞ」という品種を使いました*
とろみをつけて ﾎﾟｶﾎﾟｶ身体が温まる嬉しいおやつです
ほうれん草は栄養分を損なわないように 蒸してから
こんなに鮮やかな緑色になりました
今回はお子様が全員男の子 !!
でも、皆積極的に作ってくれて、初めて大根おろしをした子達*
家でもするって 眼をｷﾗｷﾗさせてくれてました
今回も無事に終了しました ありがとうございました
公民館講座「おやつ工房
」 第11回目今回のﾒﾆｭｰは…
ほうれん草蒸しﾊﾟﾝ りんごと大根のみぞれ汁大根でおやつ!? という感じですが、大根をすりおろして
りんごとりんごｼﾞｭｰｽでじっくり煮込んだので
甘味たっぷり でも大根の風味もしっかり生きています
辛味を抑えるために 生で食べられる「ﾚﾃﾞｨｻﾗﾀﾞ」という品種を使いました*
とろみをつけて ﾎﾟｶﾎﾟｶ身体が温まる嬉しいおやつです
ほうれん草は栄養分を損なわないように 蒸してから
こんなに鮮やかな緑色になりました
今回はお子様が全員男の子 !!
でも、皆積極的に作ってくれて、初めて大根おろしをした子達*
家でもするって 眼をｷﾗｷﾗさせてくれてました
今回も無事に終了しました ありがとうございました
Posted by くう* at 19:00│Comments(4)
│* 講座・食育 *
この記事へのコメント
ヘェ〜
果物と野菜のコラボ
ですか？
アイデア斬新〜
果物と野菜のコラボ
ですか？アイデア斬新〜
Posted by 梓ﾏﾏ at 2010年02月02日 11:03
梓ﾏﾏさん*
見て頂いて嬉しいです *^-^*
ありがとうございます☆❤
お子さんが野菜をたくさん食べられるよう
毎回 野菜×果物のﾚｼﾋﾟにしています*
たま～に失敗するんですけど (^-^;
見て頂いて嬉しいです *^-^*
ありがとうございます☆❤
お子さんが野菜をたくさん食べられるよう
毎回 野菜×果物のﾚｼﾋﾟにしています*
たま～に失敗するんですけど (^-^;
Posted by くう* at 2010年02月02日 14:57
くう*さん、こんばんは♪
ほうれん草蒸しパン、すごい美味しそうですね～
私も作ってみたいです☆
私はまったく料理しないんですが（汗）
最近、いいかげん、ちょっとはした方が良いよね～･･･
とか反省中なのです＾＾；
くう*さんのブログみてると
「作ってみたいー」という気分が上がってきます（＾∇＾）
ほうれん草蒸しパン、すごい美味しそうですね～
私も作ってみたいです☆
私はまったく料理しないんですが（汗）
最近、いいかげん、ちょっとはした方が良いよね～･･･
とか反省中なのです＾＾；
くう*さんのブログみてると
「作ってみたいー」という気分が上がってきます（＾∇＾）
Posted by ＳＡＣＨＩ
at 2010年02月06日 22:51
at 2010年02月06日 22:51SACHIさん*
ありがとうございます！
そんな風に言って頂けると嬉しいです (*ﾉ ﾉ)
ほうれん草を茹でてﾐｷｻｰにかけて
生地に混ぜるだけな なんともお手軽なんですよ☆
本当にお子様でも作れる簡単ﾚｼﾋﾟばかりなので
お恥ずかしいのですが (^^;
ぜひぜひお料理してみて下さい*
ありがとうございます！
そんな風に言って頂けると嬉しいです (*ﾉ ﾉ)
ほうれん草を茹でてﾐｷｻｰにかけて
生地に混ぜるだけな なんともお手軽なんですよ☆
本当にお子様でも作れる簡単ﾚｼﾋﾟばかりなので
お恥ずかしいのですが (^^;
ぜひぜひお料理してみて下さい*
Posted by くう* at 2010年02月07日 16:13
