2010年02月23日

* なちゅらるすいーつ *

  
 

 先月にも参加させて頂いたマクロビの『ナチュラルスイーツ』教室へ* ik_07

 今回のメニューは *** icon28

 『アップルパイ
 地粉と全粒粉で生地を作りますが、バターはもちろん使いません*
 じっくり蒸して甘みの出たさつまいもをフィリングに
 さらにじっくりコトコト煮込んだりんごを詰めます*
 
 りんごとシナモンの甘い香りが漂って 幸せ気分に ❤
 じっくり煮込んだので とろける美味しさです ❤ icon06
 
 このレシピは全く砂糖などを入れていないのに 十分甘いのです! ^^
 パイというよりも サクサクした生地は軽く 粉の味がしっかり*

 この生地の作り方、マスターします icon12

  

 『レーズンスコーン
 ただ混ぜるだけの簡単な手順なのに 
 レーズンを加えて どっしりした味わいに☆ 
 じっくり味わいたい人にお勧めです*

 添えるクリームは前回も作った「豆腐クリーム」

 『みたらし団子
 こちらもお手軽に実践出来そうです♪
 米飴で作ったタレは絶妙* icon12

 

 今回も玄米のおにぎり付きで 盛り付けは和風バリ(?)風に*
 美味しいハーブティーを飲みながら、話題は「旅行icon20

 なちゅらるライフが満喫出来るとこ…
 行きたいトコロが有り過ぎて悩みます… > < icon10

 皆さんのお勧めはどこですか?? ik_19 icon01