2010年08月31日

* 831(やさい)の日 *

 
   

 8月最後の日、今日は「野菜の日」です

 暑い日が続いて、体調を崩されたり
 何となく気力が落ちている方もいるのでは

 ついつい さっぱりした食べ物や冷たい物、
 そういったのを求めがちですが
 ここは、ぜひ野菜や果物の力を取り入れてみましょう*

 簡単なんです*
 「色とりどりの野菜」を食べるだけ ^^

 野菜の色素には、抗酸化作用や自然の力がたくさん

 セミナーでは こんなお話もさせて頂こうかと*


 『*ベジフルセミナー 』にご参加希望の方は
 2日、木曜日までにご連絡下さると嬉しいです*

 宜しくお願いします*   


Posted by くう* at 13:00Comments(2)* 講座・食育 *